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5碗美颜汤 赶走黑眼圈

发布日期:2019-11-09 09:33:54 | 编辑:学化妆网| 阅读次数:
5碗美颜汤 赶走黑眼圈

有句老话说得好:吃肉不如喝汤。汤中的营养成分远比吃肉来得直接有效,尤其在寒冷的冬季,学会给自己炖一碗美颜汤,不仅能驱寒保暖,还能起到美肤保健的功效。今天,小编要推荐五款美颜汤,能帮你迅速驱赶黑眼圈 哦!

生鱼苹果汤

生鱼去鳞、去鳃,苹果去皮、去蒂,切成块状,将生鱼和苹果块一起放进瓦罐中,再添加生姜、红枣、盐等材料,炖上两个小时左右,便可饮用。

这种汤的做法简单易学,早晚皆可饮用。坚持喝生鱼苹果汤,可以预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋 。另外,生鱼苹果汤还能够治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕和失眠等症状。

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当归土鸡汤

当归土鸡汤,这是比较大众化的一款做法。这种汤要做好,材料必须齐全,不仅需要当归,最好还添加花生仁、红枣、黑木耳、生姜片等一起炖。也可以放入高压锅,40分钟即可关火,加入盐、胡椒、鸡精调味料即可饮用。

这种汤能够有效消除血虚所致的黑眼圈 哦,让你不再拥有熊猫眼。

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枸杞猪肝汤

枸杞,可以补虚益精,清热祛风。猪肝,主要益血名目。所以,这也是一种能够预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈 症状哦!

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先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可饮用。

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黑木耳滚猪肝汤

加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火 煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味。

黑木耳滚猪肝汤,性质平和,经常食用,可消除黑眼圈 、黄褐斑等面部问题。

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洋参猪血豆芽汤

原料有西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。

这种汤可养神、补血,清除黑眼圈 。

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